Bien passer l'hiver

Dans le périodique : Sciences et avenir, n°828 (février 2016)
• Pages : p. 78-89
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Dossier consacré aux comportements conseillés pour la santé pendant l'hiver. Les causes de la transmission des infections respiratoires ou digestives. Description de la dépression saisonnière appelée aussi trouble affectif saisonnier (TAS). Le rôle de l'alimentation. La pratique du sport. Le renouvellement des offres proposées en thalassothérapie. Encadrés : le maintien du système immunitaire ; les médicaments à éviter en cas d'automédication ; les différents types d'appareils utilisés pour la luminothérapie ; comment limiter les risques de blessures liées aux sports d'hiver ; l'efficacité d'une cure de thalassothérapie.

• • Descripteurs : hiver santé