5 questions pour comprendre le sommeil

Dans le périodique : Sciences et avenir, n°877 (mars 2020)
• Pages : p.88,90
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Le point sur les fonctions et le rôle du sommeil : les cycles ; la récupération ; les rêves ; les besoins selon l'âge ; les conditions nécessaires à un sommeil de qualité. Encadré : brève interview d'une spécialiste sur l'influence du sommeil sur la mémoire.

• • Descripteurs : sommeil