Méditation : la force tranquille du mental

Dans le périodique : Sciences et avenir. Hors série, n°196 (janvier 2019)
• Pages : p.24-29
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Reportage sur les types de méditations proposées à l'Institut français de pratiques psychocorporelles (IFPPC) : le déroulement d'une journée de formation ; les différentes pratiques méditatives ; les capacités développées ; des exemples de recherches menées ; les effets constatés sur certaines zones du cerveau. Encadrés : le constat d'effets secondaires ; brève interview de Richard Davidson, un spécialiste sur la méditation et le bien-être.

• • Descripteurs : maîtrise corporelle psychologie clinique