| Titre : | Cerveau et émotions : vaincre le stress (2021) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sciences et avenir (888, février 2021) |
| Article : | p. 28-37 |
| Descripteurs : | |
| Résumé : | Dossier sur les réactions du cerveau face au stress. Infographie sur ses effets sur le corps et comment les contrôler. Des conseils sur les comportements à privilégier pour limiter le stress chronique : l'alimentation, le lien social, l'activité physique, la détente, le sommeil. Encadré : les avis de deux spécialistes sur le rôle du toucher et sur les réactions suscitées par une épidémie. |
| Nature du document : | documentaire |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 0002670 | Périodique | périodique | CDI | documentaire | Disponible |