Booster son immunité, une vraie fausse bonne idée

Dans le périodique : Sciences et avenir. Hors série, n°220 (Janvier 2025)
• • Résumé :

    Le point sur l'intérêt des compléments alimentaires pour renforcer le système immunitaire : un effet contesté en l'absence d'une déficience ; l'apport de nutriments grâce à une alimentation équilibrée ; le rôle du microbiote et de la diversité des micro-organismes.