Savoir dire non, en famille, au travail, aux amis, en amour, au quotidien

• • Auteur : Marie Haddou
  • Auteur : Dawn Michelle Baude
• • Editeur : Flammarion 1997
  • ISBN/ISSN : 2-7028-1398-4
  • Format : 224p.
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Pourquoi est-il si difficile de dire non? La peur d'être rejeté, le désir de ne pas décevoir ceux que l'on aime... Pourtant ce refus de propositions contraires à nos désirs entraîne malaise et souffrance. En s'appuyant sur des exemples authentiques, l'auteur, psychologue clinicienne, explique quelles peurs nous piègent à notre insu et propose plusieurs méthodes pour changer et s'affirmer en toute sérénité, sans culpabilité, dans les situations difficiles.
    

• • Descripteurs : affectivité culpabilité désir développement de la personnalité développement psychique relation trouble affectif