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Article de périodique
5 questions pour apprivoiser le stress
- Dans le périodique : Sciences et avenir, n°876 (février 2020) p.80,82
Le point sur le stress à travers une série de questions-réponses : ses manifestations physiques ; les risques de maladies en cas de stress chronique ; des symptômes variés ; des moyens pour limiter ses effets ; le cas du stress post-traumatique.[...]Apprendre à gérer son stress
- Dans le périodique : Tout comprendre, n°99 (novembre 2018) p. 38-47
- Auteur : Myriam Doghmi
Le stress est un mécanisme d'adaptation naturel de l'organisme face à une situation difficile ou imprévue. Il peut paraître insurmontable et devient alors nocif. Comment passe-t-on du "bon" au "mauvais "stress" ? Les effets du stress sur le corp[...]Cerveau et émotions : vaincre le stress
- Dans le périodique : Sciences et avenir, n°888 (février 2021) p. 28-37
Dossier sur les réactions du cerveau face au stress. Infographie sur ses effets sur le corps et comment les contrôler. Des conseils sur les comportements à privilégier pour limiter le stress chronique : l'alimentation, le lien social, l'activité[...]Ces traitements innovants pour gommer les mauvais souvenirs
- Dans le périodique : Sciences et avenir, n°867 (mai 2019) p. 80-82
Compte rendu des recherches menées pour diminuer les traces des souvenirs traumatisants : rappel sur le mécanisme du souvenir ; l'exemple des troubles de stress post-traumatique (TSPT) ; le principe appliqué ; un essai en cours avec le propranol[...]Cinq questions pour mieux gérer le stress
- Dans le périodique : Sciences et avenir, n°900 (février 2022) p. 76-78
Le point sur le stress à travers des questions-réponses : les deux types de stress ; les conséquences sur la santé ; des réactions différentes selon les individus ; le rôle de l'activité physique ; un état contagieux. Encadré : brève interview d[...]Livre
Déstresse
- Auteur : Gilles Diederichs
- Auteur : Jacques Azam
- Editeur : La Martinière jeunesse Collection : Plus d'oxygène 2017 111 p.
Le stress, qu'est-ce que c'est et comment y faire face ? Une bonne hygiène de vie : à l'écoute de son corps, des mécanismes de respiration. Etre zen pour être bien : la méditation. Les 4 piliers du bonheur : vivre sans jugement, aimer les autres[...]Gare à la crise de nerfs
- Dans le périodique : Science & vie junior. Hors série, n°135 (mai 2019) p. 40-47
- Auteur : Natacha Scheidhauer
- Illustrateur : Bernard Khattou
Problèmes psychologiques à prévenir lors des missions vers Mars. Entraînements et conditionnements pour analyser les comportements et sélectionner les meilleurs spationautes.Site web
Le harcélement moral en entreprise
Résumé complet sur la notion de harcèlement professionnel réalisé par des étudiants en gestion d'Aix-en-Provence. Définitions, description, rôle du gestionnaire, prévention, conseils, bibliographie, liens.Harcèlement moral : généralités
- Auteur : INRS
Peut-on définir le harcèlement ?.Qui sont les victimes ?. Qui harcèle ?. Circonstances. Effets sur la santé.Conséquences pour l'entreprise.Cadre juridique.Quelques chiffres.Prévention.Mémoire, stress et concentration : comment bien se préparer aux épreuves du bac et du brevet ?
- Dans le périodique : Kezako Mundi, n°11 (mai 2017) p.6-7
- Auteur : Carole Billiout
Des astuces et des conseils pour mieux gérer les révisions et l'approche des examens.Cote : PériodiqueDisponiblePourquoi et comment se faire des cheveux blancs ?
- Dans le périodique : Sciences et avenir, n°877 (mars 2020) p.86-87
Compte rendu sur une recherche menée sur le rôle du stress sur le blanchissement des cheveux : une influence restant à démontrer ; l'objectif des chercheurs ; la méthode utilisée ; les résultats observés.Quand la peur donne des cheveux blancs
- Dans le périodique : Science & vie junior, n°370 (juillet 2020) p. 60-63
- Auteur : Titouan Corlet
Une expérience a montré que le blanchiment soudain des cheveux suite à un stress serait dû à une libération abondante de noradrénaline par le système nerveux sympathique. Explications.Révélations sur l'axe du stress
- Dans le périodique : Sciences et avenir. Hors série, n°196 (janvier 2019) p.72-77
Le point sur le stress et ses effets sur le corps : rappel sur son rôle ; les conséquences sur l'organisme ; les recherches menées ; les réactions du cerveau face au stress ; les difficultés à prendre en compte le corps et l'esprit en France. En[...]Santé mentale au travail
- Auteur : INRS
Stress.Violence et agressions.Harcèlement moral.Épuisement professionnel.La santé psychologique au travail
- Auteur : CGSST
Le stress au travail. les conséquences. Facteurs de risques. Outils de mesure. Prévention.
